討論專區
熱門話題

清熱花果茶介紹

發表回覆

清熱花果茶介紹

 
Jacky
 
文章: 11
註冊: 2008年 10月 14日, 11:39
清熱花果茶介紹 發表於 2008年 11月 3日, 17:57
向大家介紹几款花茶清下火,不過飲用前一定要咨詢醫生啊!!切記!

玫瑰花茶:取約8-10克的玫瑰花,倒入350-500cc的熱開水,浸泡3-5分鐘即可飲用。功效:降火氣,可調理血氣、促進血液循環、養顏美容,且有消除疲勞、保護肝臟、胃腸的功能。

三花茶:金銀花10克,菊花10克,茉莉花3克,加入沸水泡茶飲用。
功效:清熱解毒,治療頭痛口渴、咽喉腫痛。

薏仁茶:炒薏仁10克、鮮荷葉5克、山楂5克,用滾水煮開,飲得。
功效:清熱、利濕、治療水腫。

Re: 清熱花果茶介紹

 
Jacky
 
文章: 11
註冊: 2008年 10月 14日, 11:39
Re: 清熱花果茶介紹 發表於 2008年 11月 3日, 17:57
荷葉茶:荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵,用滾水浸泡5分鐘。
功效:清暑利濕、治水氣浮腫、生髮清暢。

決明子茶:取決明子5克,用300cc滾水沖泡。
功效:清肝明目、利水通便。

金銀花綠茶:金銀花1克,綠茶3克,將金銀花與茶葉一起用沸水沖泡5分鐘即成。
功效:清熱解毒,消炎殺菌,利尿解渴,明目清肝。

Re: 清熱花果茶介紹

 
Jacky
 
文章: 11
註冊: 2008年 10月 14日, 11:39
Re: 清熱花果茶介紹 發表於 2008年 11月 3日, 17:57
桑菊茶:將桑葉、白菊花各10克,甘草3克放入鍋中稍煮,然後去渣葉,加入少量白糖。功效:散熱清肺潤喉,清肝明目,對風熱感冒也有一定療效。

薄荷涼茶:取鮮薄荷3克,太子參6克,綠茶3克,生薑1片,沸水沖泡後即可服用。
功效清暑解熱、益氣扶元、清涼明目、潤理脾腎。

菊花龍井茶:取白菊花10克,龍井茶5克,沸水沖泡,待稍涼後服用。
功效:疏風清熱、清肝明目,對血壓偏高、頭痛、頭昏等症尤佳。

發表回覆

回到 清熱食譜

cron