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去暗瘡印小tips

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去暗瘡印小tips

 
路過留聲
 
文章: 13
註冊: 2008年 10月 14日, 11:39
去暗瘡印小tips 發表於 2008年 11月 3日, 18:42
1.多飲水。早晨起來空腹喝一杯水,有助將體內毒素排出,如加一片檸檬更好。平日也儘量喝至少七至八杯水,對美容很有幫助。

2.多攝取維他命C。維他命C能有助將黑色素還原,也能預防和治療黑斑等症狀,達到美白效果。富含維他命C既食物有番茄、橙、檸檬等。

3.充足的睡眠。睡覺時人體的新陳代謝會加快,而最好的作息時間是晚上十時至淩晨二時。

4.搽美白用品。早晚搽適量的美白用品或去印膏于暗瘡印上,有助於去除暗瘡印。

5.少吃含添加劑的食物。含人工添加劑的食物會加重內臟負擔,造成黑色素沉澱,所以應避免吃含人工添加劑的食物。
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